5 Tipps für glänzendes Haar

Glänzende Haare sehen nicht nur toll aus, sie wirken auch gesünder und kraftvoller. Mit unseren Tipps verleiht ihr euren Haaren eine extra Portion Glanz:

  1. Pflegen! Durch die Haarwäsche, Stylingprodukte sowie das Föhnen und Glätten werden eure Haare täglich strapaziert. Deshalb brauchen sie viel Pflege. Ideal: Eine Sprühkur oder ein Öl.
  2. Eure Haare solltet ihr nicht föhnen, solange sie noch komplett nass sind. Lasst sie lieber vorab etwas an der Luft trocknen und richtet dann den Luftstrom eures Föhns immer vom Ansatz zu den Spitzen.
  3. Neben dem richtigen Shampoo spielt der Conditioner in Sachen Glanz eine wichtige Rolle. Er versiegelt die Haare und verleiht ihnen somit eine glattere Oberfläche, auf der das Licht besser reflektiert wird. So pflegt Conditioner euer Haar nicht nur, sondern schenkt ihm auch gesunden Glanz.
  4. Im feuchten Zustand sind eure Haare sehr empfindlich. Deshalb solltet ihr sie niemit dem Handtuch trocken rubbeln, denn so wird die Schuppenschicht geöffnet. Drückt die Feuchtigkeit stattdessen lieber sanft mit dem Handtuch heraus.
  5. Auch innerlich können wir etwas für unser Haar tun, denn eine ausgewogene Ernährung mit Vitaminen, Omega-3-Fettsäuren und hochwertigem Eiweiß sorgt für mehr Glanz im Haar. Achtet für schönes Haar also auf eine ausgewogene, gesunde Ernährung. Besonders gut sind Lachsgerichte, Walnüsse und grünes Gemüse.

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